• Welkom bij Sonanta
  • Nan
  • YOGA voor vrouwen
  • Muziektherapie
  • Klankmassage
  • 't Mûzke
  • Agenda en bijdragen
  • Contact en Route
    • Links
  • Organische Vormgeving
  • Schilderen Vedic Art
sonanta

Welkom bij Atelier Sonanta: yoga, klank- en muziekpraktijk  

  Gorssel, in de stedendriehoek Zutphen - Deventer - Apeldoorn
bij Eefde - Warnsveld - Epse - Voorst - Brummen


Foto't Mûzke ... Prachtplek aan de IJssel




YOGA(dans) bij soNANta is
  • Feest voor het lichaam
  • Balsem voor de ziel
  • Voeding voor de geest
  • Stilte in jezelf
Foto


 YOGAdans VOOR VROUWEN 
VITALE ORGANEN, HORMONEN, BEKKENBODEM

Mbt de wekelijkse lessen las ik een pauze in voor onbepaalde tijd
wegens grootmoederlijke prioriteiten
:-)


Op aanvraag geef ik wel met plezier gelegenheids workshops

Stabiliteit in het bekken, een juist afgestemde bekkenbodem
en een uitgelijnde wervelkolom zijn voorwaarden voor
soepelheid en balans, kracht en energie, ademruimte en ontspanning.

Dat houdt de stelsels van onze organen en hormonen in vitale conditie,
heelt op fysiek, emotioneel en mentaal niveau.

Mijn bronnen zijn o.a.
Yoga Aplomb, Cantienica bekkenbodemtraining, Dru-yoga, YogaDans Hormoonyoga, Meridiaan/orgaanyoga, Do-In, TRE en Critical Alignment    
  zie Yoga 

Muziek, klank en stilte verdiepen de werking.
Aandacht naar de adembeweging verrijkt het bewuster onderzoeken van de ervaring.





KLANKFEESTJE ?  


informeer naar mogelijkheden op maat

ook voor de individuele klankmassage
las ik een pauze in


Training:
  In een korte cursus van een paar dagdelen leer je de serie    hormoonyoga volgens Dinah Rodrigues en/of de
bekkenbodem training volgens de Cantienica methode.
bijdrage ca. €150 per dagdeel van 3 uur. I
n overleg data en tijden.



Aanmelden of vragen? Klik hier !
Powered by Create your own unique website with customizable templates.